Qi Gong avec éventail : Élégance et fluidité

Le Qi Gong avec éventail est une pratique raffinée qui associe la grâce des mouvements de Tai Chi à la légèreté d'un éventail. En synchronisant les mouvements du corps, la respiration et le maniement de l'éventail, vous cultivez l'énergie vitale (Qi) et affinez votre sensibilité.

Inspirée des formes classiques de Tai Chi, cette pratique vous invite à un voyage intérieur, où chaque mouvement est une danse méditative qui harmonise le corps et l'esprit.

Les bienfaits du Qi Gong avec éventail sont nombreux :

• Amélioration de la coordination et de la flexibilité
• Développement de la concentration et de la mémoire
• Renforcement des muscles posturaux
• Cultivation d'une énergie intérieure apaisante